諮詢：卡住的時候，有人可以問

網球最難的地方不是練習，是你不知道自己哪裡錯了。 二發老是出界、正手一急就打飛、打完膝蓋痛——這些問題自己想三個月， 不如問對的人三句話。

Tennis Nut 的諮詢就是為了這一刻。而且用的是你打球賺來的堅果，不是錢。

目前開放兩類專家

網球技術（抽球、發球、步法）和 網球體能（肌力、爆發力、核心）。 物理治療、營養、運動心理陸續加入中。

你不用挑人，系統會幫你指派。 或想先看看有誰，護照頁的「瀏覽全部專家」看得到專家們的介紹。

聊天免費，正式解答才要堅果

這是整個設計最重要的一件事：你跟教練的對話是免費的。 問清楚、補充說明、傳一段影片給他看、他反問你幾句——這些都不用點數。

只有當你需要一份正式的解答時，才按「追加專業提問」，那一次才扣點。 教練標記為正式回答，這份解答就成立。

每一次正式提問各自計價，不是包月、也不是綁一整個案子。 同一段對話裡可以問第二次、第三次，各自付費。

教練答不了會退款

如果這個問題超出他的守備範圍，教練可以按「婉拒此提問」， 堅果全額退還給你，而對話還可以繼續—— 他仍然可以告訴你這該找誰、或者你該補什麼資訊。

教練逾時沒有回覆也一樣：系統會自動結案並把堅果退回。 你不會因為等不到答案而損失點數。

結案會給你一份處方箋

諮詢結束時，教練會留下一份結構化的紀錄：主要問題、教練評語、後續追蹤。 這不是聊天記錄的摘要，是一份你三個月後翻出來還看得懂的東西。

堅果從哪裡來

從打球來。註冊就送 100 顆；記一筆練習或比賽（在球場 200 公尺內） 各 5 顆、回報球場狀態 15 顆、補上一座還沒收錄的球場 50 顆。 完整的來源和金額見堅果那一篇。

堅果只從「你真的去打了球」或「你讓球場資料變好了」來。 所以一份正式解答的代價，大致是你認真記錄幾次上場。

怎麼開始

• 底部導覽列的「諮詢」→ 選網球技術或網球體能
• 把問題寫清楚，可以附照片或影片
• 系統指派專家，先聊——問清楚不用錢
• 需要正式解答時按「追加專業提問」

學習收藏裡的教學影片片段也可以直接開諮詢：在片段上按「問教練」， 影片連結、時間區間和你的筆記會一起帶過去，教練看得到你卡在哪一秒。